Auteur : Mathilde

Nutrition en vélo: comment avoir une meilleure alimentation?

Nutrition en vélo: comment avoir une meilleure alimentation?

CYCLISME EN TANT QUE DIVERTISSEMENT
Lorsque vous prévoyez une sortie en vélo, il est important de bien prévoir de quoi manger. Pour vous aider, retrouvez nos conseils pour savoir quels sont les aliments que vous devez privilégier en vue d’une longue randonnée en vélo. Ces conseils prévalent que vous soyez un amateur ou un cycliste professionnel. Le but dans les deux cas est d’apporter toute l’énergie dont votre corps a besoin. Une alimentation contrôlée en amont La digestion étant assez lente, c’est pourquoi il est recommandé de mieux gérer votre alimentation 2 ou 3 jours avant la randonnée.  Pour ce faire, vous devez prioriser la consommation d’aliments riche en énergie comme les féculents (pâtes, riz, pomme de terre et pain) en une plus grande quantité que d’habitude. Ces aliments vous permettront de remplir vos stocks d
Tour de France: voici quelques faits amusant

Tour de France: voici quelques faits amusant

CYCLISME PROFESSIONNEL
S’il y a un tournoi cycliste dont le déroulement retient chaque année l’attention des spectateurs du monde entier et des inconditionnels des paris sportifs et les paris mobiles chez Unibet, c’est bien le Tour de France. Tournoi international majeur, le Tour de France s’inscrit depuis de nombreuses années dans la légende. A côté de l’histoire des grands champions qui en sortent, le tour est également marqué par de nombreux faits insolites qui tout en amusant le public, en font la popularité et la particularité. En voici quelques-un.   L’époque où les cyclistes réparaient leurs vélos eux-mêmes… Jadis lors du tour de France, ce sont les cyclistes eux-mêmes qui se chargeaient de la réparation de leurs vélos de course. En effet, tel était le règlement instauré par le premier organisateur de l
Les meilleurs vélos de BMX pour la course et le freestyle

Les meilleurs vélos de BMX pour la course et le freestyle

BMX
En raison de la multitude de modèles de BMX disponibles sur le marché, il s’avère souvent difficile de faire le choix. Pour profiter de toutes les sensations que procure le vélo BMX, suivez notre guide pour choisir quel vélo acheter. Ce dernier doit vous procurer confort et la sécurité en toute occasion, que ce soit pour la course ou le freestyle. La taille du BMX Pour choisir le meilleur vélo BMX, vous devez prendre en compte la taille. Il est primordial de prendre en compte la carrure du pilote pour choisir le vélo. Ce dernier doit être assez confortable pour que le pilote soit à l’aise tout au long du parcours. Les BMX ont des tailles spécifiques, contrairement aux VTT ou aux vélos de route classique. La taille des roues et la hauteur de la selle sont les données principales. A cela s
France : Top 20 des plus belles pistes de cyclisme en montagne

France : Top 20 des plus belles pistes de cyclisme en montagne

CYCLISME EN TANT QUE DIVERTISSEMENT
Pays du plus grand tour cycliste professionnel au monde, la France est un territoire qui regorge de multiples monts offrant des pistes propices aux escalades à vélo. En voici le top 20. 1- Le Portet d’Aspin Le col d’Aspin offre l’une des meilleures pistes de cyclisme en montagne sur le territoire français. Il a accueilli plus de 70  fois les cyclistes du Tour de France. 2- Le Grand Colombier Culminant à 1498 m, le col du Grand Colombier fait partie des monts français dont les pistes sont redoutables pour les cyclistes. 3- Le col Peyresourde Le col de Peyresourde qui fait 9,9 km du côté Ouest contre 15,3 km du côté Est figure parmi les meilleures pistes de cyclisme en montagne de France. 4- L’Alpe d’Huez Considérée comme l’une des étapes importantes du Tour de France, l’Alpe d’H